沙棘果粉具有非常高的營養(yǎng)價值和多種功效，可是大家知道沙棘果粉的食用禁忌有哪些嗎？其實沙棘果粉也是有屬于它自己的食用禁忌的，內(nèi)蒙古生態(tài)治理，下面就給大家具體介紹一下沙棘果粉的食用禁忌吧。

1.那些本身就對沙棘過敏的人群不適宜食用沙棘果粉，否則會出現(xiàn)不同程度的副作用。影響到這些人群的身體健康。

2.沙棘果粉對高血壓、心臟病患者和肝病等慢性病患者會產(chǎn)生一定的副作用，也會有一定的好處，所以這些患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用沙棘果粉。

3.年紀(jì)大而且身體比較虛弱的老人或者是小孩，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用沙棘果粉，否則如果食用沙棘果粉的方式不當(dāng)?shù)脑挘瑫绊懡】怠?/p>

4.食用沙棘果粉后，不可以吃生冷、油膩、辛辣的食物，也不可以抽煙、喝酒。飲食方面應(yīng)該改為清淡為主。沙棘果粉不應(yīng)該和其他滋補(bǔ)性的中藥一起服用。其實沙棘果粉可以吃也可以用來做面膜的哦。許多愛美的女孩子經(jīng)常會用沙棘果粉來做面膜。這個沙棘果粉面膜可以起到一個美白祛痘保濕的功效哦。廢話少說，現(xiàn)在馬上給大家介紹做沙棘果粉面膜的步驟吧。

1.我們得先用量勺取5克沙棘果粉，放到專用的面膜碟子上。

2.然后把適量的溫水倒入沙棘果粉中、記住哦不可以放太多水，太多水面膜會很稀。接著上下攪拌均勻既可以用。

3.然后可以根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇加入蜂蜜還是蛋清。如果是中性膚質(zhì)的話兩者都可以加一點點。如果是油性膚質(zhì)的可以選擇加雞蛋清。

4.如果是加雞蛋清的話，怎么取雞蛋清呢？我們可以倒立雞蛋，打開一個小眼，慢慢倒出來的就是蛋清（而且不是那種一大個的蛋清）。這個果粉只需很少的蛋清足夠，所以剩余的該吃就吃啊。內(nèi)蒙古沙棘種植加工

5.攪拌均勻的果粉涂抹到臉上。敷15到20分鐘就可以清洗干凈。這個時候還有一步，就是用個干凈小方巾泡熱水，熱敷一下臉部幾秒鐘，吸收的更好。熱敷完之后，臉非常滋潤光滑，給點爽膚水或者晚霜就可以美夢中去。